パーソナルトレーニング

チームメイト

リバウンドしたくない。腰痛や肩こりから解放されたい。ただ痩せるだけじゃなくて健康的な身体になりたいなど様々なお悩みがあると思いますが問題点を見つけて一つ一つ解決して行きませんか？

他にないパーソナルトレーニング

あなたのライフスタイルに合わせたプログラムを一緒に作りましょう。
基本的な指導内容は①運動のフォームチェックやメニュー作成②食事の評価と指導、そして他にないのが③骨盤のズレや身体の状態を医学的に理解した上で症状に合わせた指導して行きます。

あなたと私は同じ目標を持つチームです

チームメイト

ダイエットやボディメイクは一緒に目標達成に向かうチームです。僕が指示していればいいわけでも、あなただけが頑張ればいいわけでもありません。あなたがトレーニングや食事を頑張っているときは、あなたにもっといい情報や手段を提供していきます。数あるパーソナルトレーナーの中から僕を選んでくれたことを後悔させないように。